日常、芸能、ニュースの徒然日記！！

女房に怒られるのは辛いっす。
早起きしたのだからなんかしないと時間がもったいない。
何事にも不動心ってのは大切ですけどね。と言っても人間ですから・・
リアルに暢気に構えて行動する。これ成功と健康の秘訣っす。
「出来事は全て与えられたもの」「無駄なものはない」それは失敗も含めてなのですから、学ばなきゃ損！損！
頑張って続けてみると、いきなり閃きや気付きに出会うなんて事も、結構あるのではないでしょうか。
「全てを許す！」「全てをプラスのパワーに変える」すっげぇ〜無理がありそうな強引な言葉ですが、結論的にそうするのがベストだって事は確かでしょ？生きてて経験する事は、全てがプラスの事じゃないけれど、でも起こった出来事をプラスに変えて行く事は出来るでしょ。それが強さってものなのではないかと思うのです。
さって、あなたの悩みの解決に役立つ事は出来ましたか？気に入ってくださったのなら、またいらしてくださいね。それではさよ〜なら〜、また会う日まで。
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良い天気の日も悪い天気の日も変わらずに元気でいたいものです。
場所や音楽によって思い出す事ってあるよね。
かと言って抜け道がない訳じゃないけどね。
行動の選択肢ってのは色々とあるから、やっぱり行動に関しては自分の責任になるのかなぁ
「出来事は全て与えられたもの」「無駄なものはない」それは失敗も含めてなのですから、学ばなきゃ損！損！
まっ何だかんだ気楽にさ！神様じゃないんだから、何でもかんでも思う様にはいかないものっす。
私は「あなたは何もしなくても素晴らしいですよ」的な風潮は嫌いですが、確かにあなただけが持って生まれたギフトってのはあるのです。
まぁ、なんですか・・とどのつまり、自分自身も含めて、許そうが、許すまいが、笑おうが、泣こうが、その時に起こった出来事は変わらない。って事は未来を明るくする為にも、許すのを選び、笑うのを選ぶと、未来が薔薇色になってくると思うのです。
例えば、こういうブログを読んでも、色々な捉え方をする人がいます。十人十色とはよく言ったものですね。そういうの全て含めて、世の中何でもありなのです。光も闇も含めてね。どっち側を選ぶかは自分次第です。
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今日は友人とおでかけです。
さて気を取り直して、仕事に行くっす。
最近は自分嫌いな人も多いとか、そんな風に考える暇があったら、自分を好きになる方法を考えましょう。
なんて言っている自分も好きだなぁ、私の場合（笑）
人間なんて、腹が減って苛立ったり、満腹になって機嫌よくなったり、満腹で眠くなって困ったり（笑）・・・そんな程度のものでしょ？だから重く考えないっす。
全体的に眺める目を持ってみれば、人生で起こりうる大概の事は、わざわざ一喜一憂するほどの事もないかも知れません。
出来るまではそうとう苦労したけど、出来る様になると「何であんなに苦労したんだ？」なんて思う事ってありますよね。精神の問題解決も同じ事が言えます。
ようするに、何か出来事が起こった時に捉え方は人によって色々って事です。だったらプラスに受け取れる人間になりたいですよね。
そうそう日々日記をつけている人もいると思うのですが、日記を書いている人は、改めて日記の力を感じませんか？そうでない人は改めて読み返してみてください。何も考えずに出来事ばかりを記載している日記は駄目ですよぉ〜。自分の人生が前向きに向かう日記を書いてくださいね。それではまたね♪
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今日は窓開けっ放しで寝ちゃいました・・・危険っす・・
心と体ってやっぱり繋がっているのだと思います。
それでも気合はバリバリです。
ドラゴンボールの元気玉。あれって結構大切かも。
所々、失敗はあるけど、やっぱり自分の人生は、何だかんだ自分の行動の責任からくるものですから。
まっ何だかんだ気楽にさ！神様じゃないんだから、何でもかんでも思う様にはいかないものっす。
かと行って、あんまり行儀良くやりすぎるのも、あなたの才能を潰してしまう事になりかねませんので、あまり借地上図に取り組まずに自由に！自由に！
自分の現状を認める。今の現状がプラスでなかったとしても、現在の境遇や自分自身を認める事で、進行方法が分かり、進むべき道が分かってくると、人生は自然と楽しいものになってきますから。
なんだかんだ、大概の事は後から考えると笑える事が多いです。どうせ人生全てギャグ！この精神で邁進していきましょうよ！また元気な笑顔でお会いしましょう。
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今日のパスタの湯で加減は生涯最高かも知れない（笑）
疲れた時はケアが大切です。
心の揺れを少なく出来る様に冷静に冷静に・・対処していかないと
なんだかんだ、年齢ではなく、どんな行動をしたかで人の大きさは変わるものですよね。
自分はどういう人間になりたいか？どういう事をしたいか？そんな事、紙に書いてみると良いかもです。
考えてみたら「ベスト」ってのはないのかも知れませんね。「バッド」な結果も含めて「ベター」を選べる経験を多くして、最後に「ベスト」と言えれば良いと思うものです。
まぁ、私は気楽に考えながら前進して行きまっす！
そうそうそうなんです。笑うってのも最強の方法です。知ってました？笑うと体内にあるナチュラルキラー細胞なんて呼び名のものが増殖して、発ガン性物質を退治してくれるものが増殖してくれる事を。それだけ人生において笑うって事は大切な事なんです。
失敗しても良いじゃない。離婚して再婚して幸せな家庭を築いている人も知ってます。だから失敗なのか？成功なのかは、大きな目で見た時に変わってきますよ。
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今日は気持ち的に晴れ晴れした日です。
おみくじひいたら・・なんと凶o(ＴoＴ)o ダー。でも気にしない、気にしない。
いつでも落ち着いた心で取り組める様に修行を重ねています。
まだまだ私の可能性を１００％引き出してないっす。こんな所で終われないっす。
私が決めている言葉にこんなのがあります。「今のお前ってそれで最高？」そう自分に問いかける事で、「いや、俺はまだまだや！」って思える。最高の自分で失敗したなら限界ですが、まだまだ不足している自分で失敗したのですから。
感情的に落ち込む時は落ち込むし、腹がたつ時は腹が立つ。大切なのは、それを客観視する事が出来る目があるのが大切ですね。
自分の未来をどう描いて行こうか、楽しみに想像する癖をつけてください。
そうそうそうなんです。笑うってのも最強の方法です。知ってました？笑うと体内にあるナチュラルキラー細胞なんて呼び名のものが増殖して、発ガン性物質を退治してくれるものが増殖してくれる事を。それだけ人生において笑うって事は大切な事なんです。
どうでしょう？あなたの心の現在位置を把握するのに、お役に立つ事は出来ましたでしょうか？もしお役にたてたのでしたら幸いです。これからも明るく前向きに頑張って行きましょうね。
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今日のパスタの湯で加減は生涯最高かも知れない（笑）
元気で心揺らさないようにこころがけて行きたいです。
恋だの愛だのより、いかに自分を高めるかです。
オマジナイや何かのジンクスも、それ自体の効果があるか分からないけど、良いイメージもてる事に意味がありますよね。
自分はどういう人間になりたいか？どういう事をしたいか？そんな事、紙に書いてみると良いかもです。
それくらい人の浮き沈みなんてあてにならないものです。そんなあてにならないものに右往左往するのはやめて、毎日を楽しく過ごすコツを考えて行きましょう。
潜在意識ってご存知ですか？普段考えている事が潜在意識に蓄積していくのです。潜在意識は起こる出来事、結果に大きく影響します。では普段考えている事がマイナスの事ばかりだったとしたら・・・恐いっすね。
とにかく自分を大切に、自分を大切にする事から、人を大切にする余裕が生まれます。自分の事すらままならない人が人の心配ばかりしていたら、それは余裕というよりも傲慢にすらなってしまいますからね。心が強くなれば、自分がうまく行っていない時でも、相手を思いやれる心の余裕が生まれます。
人は古来から悩みを消そうと努力してきましたが、正直に申しまして、悩みなんて消えないのです。一つの問題をクリアしたら、また別の問題が浮上してきますでしょ？もちろん問題を解決する為に考えるのは大切な作業ですけど、この世から悩みが消滅しない事を知っておけば凄く気楽に構える事が出来ますね。ではでは。
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今日は、朝に起きてランニングしちゃいました。
場所や音楽によって思い出す事ってあるよね。
この調子でガンガン行動して行きます。
ガンガン行動すれば失敗もあるけど、やっぱり得るものはでかいはず。
行動それ自体が、自分をプラスに持って行ってくれる力があったりしますよね。
思った事を３年でも続けてみると、どんだけ変わるか想像してみるのも良いかも知れませんね。大概、思った事を３年も続けているなんて事はないのですから。
例えば深呼吸するにしても、息を吸う時に清涼のプラスのものを吸い込んでると意識して、吐き出す時に、精神的なものも含めて自分にとってマイナスになっているものを吐き出している。こんなイメージで行うと心身に与える効果は絶大なものがあるそうです。
日記を書いたりして、自分の心境を書いて行くと・・・あらら不思議、自分の心の状態が客観的に見えてきて、自分が進むべき点や改善すべき点が見えてきます。
人は古来から悩みを消そうと努力してきましたが、正直に申しまして、悩みなんて消えないのです。一つの問題をクリアしたら、また別の問題が浮上してきますでしょ？もちろん問題を解決する為に考えるのは大切な作業ですけど、この世から悩みが消滅しない事を知っておけば凄く気楽に構える事が出来ますね。ではでは。
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今日は、朝に起きてランニングしちゃいました。
心と体ってやっぱり繋がっているのだと思います。
しっかし、自分に合うものって難しい・・・
一昔前に流行った映画のタイタニックでもジャックは「ラッキーだった」と良い事言ってましたよね。
結果自体は選べないとしても、人って行動の選択肢は与えられていますものね。人生の行動の選択場面での行動のチョイスを磨きたいものです。
呼吸の大切さで、ハンドヒーリングと言う科学的に解明されてきているものもあるくらいだそうです。
潜在意識ってご存知ですか？普段考えている事が潜在意識に蓄積していくのです。潜在意識は起こる出来事、結果に大きく影響します。では普段考えている事がマイナスの事ばかりだったとしたら・・・恐いっすね。
客観的に自分の現状を認める事の大切さを理解できない様では成長がありませんね。カーナビにしても何にしても、現在位置を把握できていなかったら、進行方向や進むべき道が分からないのですから。
そうそう日々日記をつけている人もいると思うのですが、日記を書いている人は、改めて日記の力を感じませんか？そうでない人は改めて読み返してみてください。何も考えずに出来事ばかりを記載している日記は駄目ですよぉ〜。自分の人生が前向きに向かう日記を書いてくださいね。それではまたね♪
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昨日、腕立てしたら筋を痛めてしまいました。
心も体もホットです。
この調子でガンガン行動して行きます。
実践できたら知恵であり、知ってるだけなら所詮は知識っすね。
「理性的な行動」とは言っても人間なんていい加減なもので、気持ちの浮き沈みはあるものです。浮き沈みがあるって事を理解しておくのが「揺れない心」に大切なのではないかと思うのです。
深呼吸の大切さは昔から言われていますが、最近では科学的に深呼吸の大切さが解明されてきています。
出来るまではそうとう苦労したけど、出来る様になると「何であんなに苦労したんだ？」なんて思う事ってありますよね。精神の問題解決も同じ事が言えます。
自分の現状を認める。今の現状がプラスでなかったとしても、現在の境遇や自分自身を認める事で、進行方法が分かり、進むべき道が分かってくると、人生は自然と楽しいものになってきますから。
失敗しても良いじゃない。離婚して再婚して幸せな家庭を築いている人も知ってます。だから失敗なのか？成功なのかは、大きな目で見た時に変わってきますよ。
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